银屑病避免遗传
银屑病是一种慢性的自身免疫性疾病，症状主要表现为皮肤出现红斑、鳞屑、瘙痒等，严重者还会伴随关节疼痛和功能障碍。银屑病有遗传倾向，如果你的家族中有患者，那么你的患病风险会相应增加。不过，遗传并非是决定因素，还有其他因素也会影响疾病的发生。
首先要说明的是，银屑病遗传并不是绝对的遗传。虽然很多患者的家族中确实存在疾病史，但是并非所有的家族成员都会患上这种疾病。事实上，据统计只有30%左右的患者有家族史。因此，我们不能仅仅因为自己的祖辈之间有银屑病的患者，就认为自己必定会患上这种疾病，否则会产生过度焦虑。
其次，银屑病的发病风险与多种复杂的因素相关。除了遗传因素外，还包括免疫系统问题、环境因素、生活方式、压力等等。例如，抽烟、饮酒、缺乏运动、营养不良等不健康的生活习惯，会加剧银屑病的发展。而压力、紧张的情绪，也有可能会导致疾病的发作加重。所以，保持良好的生活习惯和心态，在银屑病的预防和治疗上都是十分重要的。
最后，注意个人卫生和健康意识对于避免银屑病遗传具有积极作用。卫生习惯良好、保持身体清洁干净，能够有效地避免肉眼看不到的微生物感染，减少病菌入侵机会，从而避免疾病的发病。同时，当出现皮肤异常症状时，也应及时就医并遵从医生的治疗方案。这样，即使家庭中有银屑病患者，也可以通过行动和预防，来减少遗传风险。
总之，遗传只是银屑病的一个因素，不是决定因素。在预防和治疗上，我们应该从多个方面入手，改善生活方式、减轻心理压力、保持身体卫生等等，做到全方位的防护策略，来避免银屑病的发生。同时，如果有疑似症状，及时就医、科学治疗也是必不可少的。
